Espace bien-être – Gulf Stream

En complément de ses cours aquatique & fitness et sa salle de cardio-musculation, le Gulf Stream vous propose des activités détente : cellu M6 (endermologie), sauna Iyashi Dôme, réflexologie plantaire, lit hydro-massant, massage dos, massage Amma...

CELLU M6 – ENDERMOLOGIE :
Adapté à tous les âges, le Cellu M6 est tout particulièrement utile contre la cellulite et les troubles circulatoires. La séance est réalisée par Delphine, spécialement formée à l’utilisation de cette machine. Munie d’une tête de soin qui combine un rouleau et un clapet motorisé à une aspiration séquentielle de la peau, elle reproduit à merveille et de façon décuplée le geste du palper-rouler.

La durée des séances varie en fonction du type de forfait (classique ou malin) que vous souhaitez prendre. La fréquence et la quantité de séances d’Endermologie dépend de l’état de la peau et des souhaits du client. En général, des cures d’au moins 10 séances sont recommandées. Plus la cellulite est installée, plus les efforts pour la traiter seront importants ! En revanche, la séance est encore plus efficace si elle est accompagnée d’un rythme de vie sain avec quelques exercices physiques et un régime alimentaire équilibré.


SAUNA IYASHI DÔME :
Dans notre vie urbaine actuelle, incluant le stress, la pollution, la malbouffe, nos besoins d’être mieux, avec une énergie performante, une silhouette toujours jeune et un visage rayonnant, le Iyashi Dôme est une réponse concrète, sécure et agréable. En effet, il offre des types de soins pour les femmes et les hommes concernant le bien-être global, la détox, la minceur, l’anti-âge tout cela au cours de séances de 30 minutes.


RÉFLOXOLOGIE PLANTAIRE :
La réflexologie plantaire est une médecine douce et naturelle permettant de rééquilibrer et d’améliorer le bien-être du corps en stimulant des zones réflexes des pieds et procurant ainsi une réelle détente pour le corps et l’esprit. Le pied est une représentation miniature du corps humain où chaque zone du pied correspond à un organe ou une partie de corps humain. La réflexologie soulage le corps par le pied.

En effet, le stress est un facteur connu pour être à l’origine de divers dysfonctionnements physiques et psychiques. Malgré les bienfaits de la réflexologie, il faut garder à l’esprit que cette discipline, comme toutes celles de médecine douce ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement ou à un avis médical. Pour plus de détente, vous pouvez faire précéder votre séance d’un passage dans notre sauna, le Iyashi Dôme, idéal pour la détox !


LIT HYDROMASSANT :
Le massage qui vous est proposé lors de votre première séance est la relaxation globale : il s'agit d'un programme pour déterminer la puissance et la largueur de massage pour votre confort maximum. Ce programme est très simple… Fermez les yeux et c’est parti pour une demi heure de pur bonheur ! Une détente et relaxation sur votre corps entier. Les jets vous massent du milieu de la tête jusqu’aux chevilles.

Pour votre bien-être, merci de vous munir d’une serviette de bain et si vous êtes frileux, un plaid pour vous couvrir.


MASSAGE DOS :
Le dos est une des zones du corps les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissants muscles sont sollicités dans cette région et il est possible de les soulager en les massant.

Le massage dos s’effectue spécifiquement à cet endroit mais vous aurez l’agréable surprise d’avoir également votre nuque, vos bras et vos mains massés. Il alterne les pressions, les effleurements et les étirements dans cette zone.

Les vertus du modelage du dos sont principalement esthétiques et non thérapeutiques et de ce fait, si vous souffrez de douleurs chroniques au dos, il est nécessaire d’avoir recours à des massages prodigués par un kinésithérapeute.

En conclusion, vous vivrez un moment de profonde détente, de relaxation et de bien-être !


MASSAGE AMMA :
Le massage Amma (ou massage assis) est une méthode de détente et de relaxation. Cette méthode est issue du Shiatsu, lui-même issu des massages chinois ancestraux. Pratiqué autrefois au début et à la fin de séance de massages traditionnels chinois.

Vous êtes assis sur une chaise ergonomique. Le massage se fait par dessus les vêtements, sur la nuque, les épaules, le dos, les bras, les mains et le crâne. Son principe est très simple : utiliser une succession de pressions sur les muscles dans le but de vous détendre.

En un minimum de temps, vous êtes détendu et redynamisé, donc les bienfaits de ce massage ne sont plus à démontrer ! Cette méthode se développe chaque jour un peu plus afin de lutter contre le stress.