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26/11 : STAGE DE SELF DÉFENSE À SAINT-CYR-EN-BOURG

26/11/2021

SAINT-CYR-EN-BOURG - Développez vos réflexes de défense et boostez votre esprit pour prendre confiance en vous, grâce à ce stage de self défense ! Rendez-vous vendredi 26 novembre 2021 à 20h à la salle des sports de Saint-Cyr-en-Bourg.






©Kazuho Karate Club
©Kazuho Karate Club
Vous pratiquez une autre discipline ou vous n'avez tout simplement pas le temps de venir en cours collectif toutes les semaines ? Les stages de Self Défense sont faits pour vous ! Au programme :

- Découvrir le karaté et ses concepts adaptés à la défense de rue
- Aller en profondeur sur une thématique de self défense donnée
- Pratiquer mensuellement une activité physique et utile en groupe
- Mettre un premier pieds dans les arts martiaux

Qu'allez-vous apprendre lors de ce stage ?

Un stage est toujours centré sur une thématique précise. Par exemple, comment se libérer d’un étranglement ou comment maitriser son agresseur pour prévenir les forces de l'ordre ou se sauver.

Comme vous allez le découvrir pendant le stage, l’apprentissage du self défense représente bien plus que quelques techniques à réaliser dans la rue. Il vous permet de repousser vos limites, développer votre vigueur physique et booster votre mental pour appréhender de la meilleure des façons une situation de conflit verbale ou physique.

Informations pratiques

Vendredi 26 novembre 2021 de 20h à 21h30.
Salle des sports
Rue du clos de l'hôpital
Saint-Cyr-en-Bourg
49400 BELLEVIGNE-LES-CHÂTEAUX

Tarif unique
5 €

Accessible à tous à partir 8 ans
Pass sanitaire obligatoire pour les plus de 12 ans

Renseignements et réservations
Kazuho Karaté Club
Port. 06 26 20 77 47
courriel
Web

Accessibilité
Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap

Clémence BARBAROUX

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